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    但是,这种草酸却能通过“焯水”的形式去除很大一部分。 因此,没有经过焯水的菠菜,还真不适合一岁前的宝宝吃。开心果妈妈建议,宝妈们可以将菠菜焯完水,在凉拌,或者炒给宝宝吃。 3、菠萝芒果等易过敏水果 芒果、菠萝等水果,还是比较...
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    另外 ,菠菜还富含叶酸和钙,对宝宝的大脑和身体发育有很大帮助。 这次我加入了补钙的豆腐呢。咦等等,肯定有妈妈疑惑 ,“菠菜和豆腐不是不能同时吃吗?” 那些说菠菜豆腐不能同时吃的理由,不外乎:菠菜中含有大量的草酸,草酸与豆腐中的...
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    第十、十一个月:碎状、丁块状食物 依旧要保证每天宝宝喝到的母乳或者配方奶在600毫升以上,一天喝三到四次左右,辅食的次数可以增加到一天两到三次。这时候孩子的咀嚼能力已经变强很多,可以吃的食物种类也变得丰富起来,不过食物的大小...
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    当宝宝八九个月后,有了一定的咀嚼能力,就可以把苹果切成长条,让宝宝自己拿着吃。抓握能力和咀嚼能力同时锻炼,一举两得。当宝宝1岁半左右,就可以吃带皮的苹果了。苹果皮中含有抗氧化物质和生物活性物质,可以降低重大疾病的发生率...